Daftar 21 Berani yang Baik untuk Bermain Kebenaran atau Berani

Saat menginap, pesta kampus, dan ulang tahun, Truth or Dare masih merupakan game paling populer yang pernah ada. Satu-satunya masalah adalah: orang kehabisan ide untuk keberanian yang baik cukup cepat. Lihat daftar dares ini untuk lain kali Anda memainkan Truth or Dare!

1. Dapatkan pergelangan tangan dan kaki diikat bersama selama 5 menit

Berani ini terutama jahat jika orang lain harus diselesaikan dengan tangan yang terikat sesudahnya. Anda bahkan dapat mengikat pemain yang berbeda bersama untuk menambah kesenangan.

2. Pergi keluar dan beri makan setidaknya satu kucing di lingkungan

3. Pin koin ke dinding dengan hidung Anda selama 3 menit

Berani ini jauh lebih keras daripada kedengarannya. Apalagi jika teman-teman Anda membuat Anda tertawa untuk sementara.

4. Bertindak seolah-olah Anda menangis dan menggambarkan tanggal terburuk Anda

Jadilah kreatif dan buat drama yang bagus. Biarkan orang lain bersenang-senang dengan adegan kecil Anda!

5. Bertingkah seperti anjing dan keluar di halaman selama 5 menit

Tail wagging, angkat kaki, menggonggong – nama anjing Anda, Anda melakukannya!

6. Minta orang yang paling cantik di pesta untuk ciuman

Ini adalah keberanian yang sangat manis. Siapa pun yang Anda tanyakan akan mendapatkan pujian yang tidak terlalu halus ini. Tapi itu masih imut. Dapatkan ciuman itu!

7. Pergi ke luar waktu berikutnya Anda harus pergi ke toilet

Yang ini mudah dilakukan orang-orang.

8. Meniru hewan dan meminta semua orang menebaknya.

Anda akan terkejut melihat betapa buruknya pemain lain dengan mendengar Anda gajah yang terdengar seperti sekarat katak jerapah …!

9. Berdiri di sudut selama 5 menit sementara yang lain menonton.

Sangat efektif jika Anda telah diborgol ke seseorang / sesuatu, dilucuti atau basah kuyup. Atau jika Anda geli dan orang lain dapat menggoda Anda saat Anda terjebak tanpa mampu melawan!

10. Jilat saus tomat dari belakang orang pilihan Anda

Keberanian mudah, seksi atau mengerikan. Tergantung pada punggung orang yang Anda jilati!

11. Nyanyikan lagu yang benar-benar romantis dengan suara yang keras dan kering

Mintalah para gadis melakukan ini dengan berani. Ini akan menyenangkan untuk semua orang!

12. Minum campuran 1/3 gula, 1/3 garam dan 1/3 kopi

Anda bisa mencampur semua jenis minuman. Pastikan bahwa Anda memiliki usia yang tepat untuk minuman yang Anda minum.

13. Meniru karakter kartun dan meminta semua orang menebaknya

14. Berpura-pura menjadi jam dan tunjukkan waktu dengan kaki Anda

Dan tunjukkan kepada semua orang seberapa fleksibel Anda (atau tidak).

15. Letakkan bantal ke atas bajumu dan pura-pura sakit.

Anda akan bersenang-senang dengan sarkastis ini! Pastikan untuk memeriksa dengan tetangga sebelum Anda membuat terlalu banyak suara. Anda bisa berpura-pura bantal adalah bayi Anda setelah lahir.

16. Pikirkan kata sumpah favorit Anda dan teriakkan dengan keras

17. Anda harus menanyakan orang berikutnya yang datang ke kamar

Atau Anda bisa pergi kepadanya dan mencoba untuk mendapatkan ciuman. Jangan ditampar!

18. Tukarkan satu potong pakaian dengan tetangga kanan Anda

Minta seorang gadis dan seorang pria dengan ukuran yang sangat berbeda melakukannya untuk menambah kesenangan.

19. Percakapan sia-sia dengan orang asing selama beberapa menit.

Kuncinya adalah memegang percakapan selama satu menit penuh. Ini akan terasa lebih lama dari yang Anda pikirkan. Jika Anda gagal, mulailah dari awal.

20. Mintalah seseorang menuangkan segelas air dingin ke celana Anda.

21. Minta grup mencampur saus berbeda. Anda harus memakannya.

Itu saja: harap Anda bisa memanfaatkan baik orang-orang yang berani untuk Kebenaran atau Berani. Jangan terlalu gila dengan itu. Truth or Dare parties adalah tentang kesenangan, bukan tentang membuat seseorang merasa bersalah atau jijik.

Piagam Pergi ke Preakness

Kentucky Derby ada di dalam buku. Seekor kuda menang dan sekarang dia adalah favorit (biasanya) dalam balapan kedua derby Triple Crown: The Preakness. Ini adalah pacuan kuda datar yang dijalankan oleh kuda-kuda berusia tiga tahun dan itu terjadi setiap tahun dua minggu setelah Kentucky Derby dan tiga minggu sebelum permata terakhir di mahkota, Belmont Stakes.

Perlombaan ini dijalankan di Pimlico Race Course di Baltimore Maryland dan itu mencakup 9,5 furlongs. Ini pertama kali diperebutkan kembali pada tahun 1873 dan secara tradisional itu kedua hadir hanya untuk kakek dari semua ras, Kentucky Derby.

Jika Anda tinggal di dekat Maryland, itu adalah angin yang bersahabat untuk melihat anak-anak berumur tiga tahun beraksi tetapi jika Anda harus terbang selalu ada produksi komersial untuk ditangani – kecuali tentu saja Anda memilih untuk menyewa jet untuk mendapatkan Anda dan Anda pesta di sana tepat waktu dan bergaya.

Memutuskan jet lebih murah daripada yang Anda pikirkan dan terbaik dari semua Anda dapat memilih jadwal Anda sendiri. Lupakan tentang antrean panjang yang mencoba untuk membersihkan keamanan, dan dikurung di kursi Anda selama berjam-jam pada suatu waktu. Tidak saat Anda mencarter. Jet sewaan memberi Anda ruang kaki, bahu, siku, dan kepala yang luas dan Anda biasanya dapat mengatur kursi sesuai keinginan Anda. Ada hiburan di ujung jari-jari Anda, dapur untuk makanan ringan atau makanan di jalan dan keamanan mengetahui tas Anda bersama Anda setiap saat. Tidak ada korsel bagasi untuk Anda!

Anda akan tiba dengan segar dan bahagia dan pada waktunya untuk menyanyikan lagu Maryland, My Maryland, dan pesta infield yang selalu menyenangkan. Setelah balapan Anda dapat menyaksikan pelukis naik ke baling-baling cuaca untuk melukis warna-warna pemenang pada kuda dan joki yang menghiasi. Heck, Anda bahkan akan berada di sana untuk melihat kuda yang menang mendapatkan selimutnya Black Eyed Susan, bunga negara Maryland meskipun mereka tidak dapat menggunakan yang asli karena mereka tidak mekar sampai Juli. Itu bisa menjadi rahasia kecil kita …

Tidak mengherankan, bintang mega dunia balap kuda, Sekretariat masih memegang rekor kecepatan untuk Pitchness Stakes. Dia menang pada 1:53 pada tahun 1973 yang merupakan ras tengah dari Triple Crown-nya. Sekarang Anda juga bisa menjadi bintang … ketika Anda memilih untuk mencarter.

Anak-anak prasekolah Play Fair

"Tidak mengumpulkan tanpa penghubung," diciptakan dari kebutuhan untuk memperlambat aliran bahan-bahan yang terbuka yang mengalir dari Expressive Arts Cart ke dalam kantong anak-anak dan cubbies. Laci diisi sampai penuh dengan harta karun dan mengkilap; pita, benang, kertas hati dan bahan daur ulang dari semua jenis sangat menggoda, terutama untuk anak-anak prasekolah.

Program ini dikembangkan di sekitar konsep memilih apa yang Anda suka dan menghubungkannya dengan cara apa pun yang Anda bisa. Beberapa menggunakan selotip berwarna, kawat, tali, pembersih pipa, lem tongkat atau jarum dan benang plastik. Keterampilan dikembangkan, sesuai kebutuhan, melalui kebutuhan koneksi. Dan ya, ini adalah metafora untuk fondasi program: hubungan damai antara anak-anak.

Pada awalnya, 25 tahun yang lalu, mengamati kesenangan anak-anak berusia 3 tahun yang mengisi kantong dengan bahan-bahan yang berharga itu menyenangkan. Kemudian, ketika saya mencoba menerapkan beberapa batasan untuk pengumpulan mereka, lirikan-lirikan yang sembunyi-sembunyi itu, sambil berdiri kaku di depan pintu, mengucapkan selamat tinggal bermata lebar beberapa kali, mengirim telegraf pengabaian mereka terhadap pengaturan batas saya. Dan membuatku dalam hati tersenyum.

Ketika sampah barang dikosongkan lebih cepat daripada anggaran persediaan yang masuk, saya merenungkan bagaimana memperlambat genggaman mereka berubah menjadi sajak: "Tidak mengumpulkan tanpa menghubungkan." Jika mereka ingin membawa pulang materi, daripada hanya bermain dengan mereka di kelas, mereka harus menghubungkannya satu sama lain. Tidak mudah menjadi 3 atau 4 dan terhubung dengan kawat atau pita atau tali semua yang mereka kumpulkan. Ini tampaknya memperlambat barang-barang yang meninggalkan gerobak seni. Apa yang mereka tidak bisa atau lelah menghubungkan dikembalikan ke sampah.

Karena inti dari program ini adalah pendidikan perdamaian, negosiasi adalah alat yang diterima. Jika mereka ingin membawa pulang materi yang tidak berhubungan, mereka akan memberi tahu saya proyek apa yang ingin mereka kerjakan atau mengapa mereka benar-benar membutuhkannya. Seorang gadis kecil memberi tahu saya bahwa kakeknya akan menikah dan bahwa dia telah memberitahunya bahwa dia membutuhkan SEMUA stiker pernikahan.

Ketika keterampilan negosiasi anak-anak tumbuh, saya mulai melihat manfaat dari pelajaran lain yang bisa dipelajari. Anak-anak yang lebih tua, yang berusia 5 tahun, beralih ke keadilan. Mereka akan mendiskusikan berapa banyak perhiasan yang bisa dimiliki hari ini. Mereka akan menghitung permata plastik yang tersedia dan jumlah anak-anak yang menginginkannya. Kami akan duduk dan mendiskusikan apa yang adil. Ini menjadi lebih kompleks ketika anak-anak baru memasuki ruangan dan menginginkan perhiasan yang sudah didistribusikan. Atau siapa yang akan berbagi apa yang mereka miliki dengan seseorang yang tidak memiliki kain merah muda atau pita hijau atau tombol emas?

Mereka menjadi pencari solusi kreatif. Semua pelajaran penting yang mereka pelajari di kelas mereka, di rumah mereka, dipelajari kembali dan dipelajari lagi, setiap hari, dalam Seni Ekspresif. Kebutuhan pribadi vs. kelompok, berbagi, keadilan, menyelesaikan pekerjaan, mempertahankan pertemanan saat bernegosiasi menjadi bagian harian dari program.

Ketika negosiasi menjadi terlalu menyakitkan dan persahabatan dimanipulasi tanpa ampun, kami bekerja dalam perjanjian. Kami akan melihat permata di laci harta karun dari keranjang seni dan memutuskan seperti apa hari itu. Apakah itu dua hari permata, lima hari permata? Karena mereka membuat keputusan bersama, sebagian besar anak-anak memegang perjanjian. Mereka yang tersesat diingatkan oleh anak-anak lain: "Tidak mengumpulkan tanpa menghubungkan."

Dan sementara aturan dan hukum besar dengan anak usia 5 tahun, ada yang dibuat rusak. Pada suatu hari ke 5 permata, seorang anak mengangkat desainnya dan berkata, "Saya benar-benar hanya membutuhkan satu lagi." Dia menunjukkan kepada kita bagaimana dia menempelkan permata ke kertas. Ada tiga baris. Baris pertama dan kedua memiliki dua permata, yang terakhir tapi satu.

"Ya, aku bisa melihat apa yang ingin kaulakukan," kataku, seraya mendadak masuk ke kamar. "Semua akan baik-baik saja jika semua orang setuju.

Tidak ada yang tidak setuju. Tidak ada yang berteriak, "Tidak adil!" Tidak ada yang menuntut bahwa mereka juga membutuhkan satu permata lagi. Bukan hari itu, bagaimanapun caranya. Dan gadis kecil itu memilih satu permata lagi dan menempelkannya ke kertasnya.

Kesehatan Gigi Terkait dengan Kelas Sosial

Menurut penelitian ahli terbaru yang diterbitkan di British Dental Journal, hampir 30.000 anak setiap tahun pergi ke rumah sakit untuk gigi mereka diekstraksi atau diobati untuk pembusukan.

Penelitian ini dilakukan oleh Prof David Moles dari Plymouth's Peninsula Dental School. Penulis kedua dari penelitian ini adalah Dr Paul Ashley yang merupakan kepala Pediatric Dentistry di University College London Eastman Dental Institute.

Peneliti ilmiah yang telah menganalisis data menggambarkannya sebagai "khawatir" bahwa jumlah anak berusia 17 tahun dan di bawah yang telah dirawat di rumah sakit untuk perawatan gigi telah mengalami pertumbuhan yang nyata sejak akhir 1990-an.

Masalah kesehatan masyarakat utama telah disorot oleh temuan penelitian yang dipublikasikan di British Dental Journal. Ditemukan bahwa anak-anak dari daerah miskin dua kali lebih mungkin untuk memerlukan perawatan gigi sebagai mereka yang berasal dari daerah yang lebih makmur dan keluarga.

Penyingkapan mengejutkan ini telah menyebabkan kecaman terhadap kebijakan pemerintah Partai Buruh saat ini terkait dengan kedokteran gigi NHS. Ada juga panggilan dari beberapa kalangan untuk pengenalan topik yang banyak diperdebatkan tentang fluoridasi air yang diwajibkan.

Salah satu kritikus terkemuka kebijakan NHS Dentistry Pemerintah Buruh adalah juru bicara kesehatan Demokrat, Norman Lamb. Mr Lamb telah mengkritik apa yang ia sebut sebagai "kekurangan akses yang mengerikan" bagi sebagian besar keluarga untuk dokter gigi NHS dan dia telah menyerukan "perbaikan radikal" dari sistem perawatan gigi NHS saat ini.

Dalam sebuah wawancara yang diadakan di Radio BBC 5Live Norman Lamb, ia mengatakan: "Salah satu kemungkinan penyebabnya [of poor child dental health] adalah bahwa anak-anak tidak pergi ke dokter gigi. Kami terus mendengar tentang masalah dalam mengakses dokter gigi NHS. Ini benar-benar menunjukkan kegagalan kebijakan pemerintah bahwa situasinya semakin buruk, bukan lebih baik. "

Data British Dental Journal menyatakan bahwa untuk anak-anak di bawah 17 tahun antara tahun 1997 dan 2006 ada lebih dari setengah juta program perawatan gigi di rumah sakit NHS.

80% dari setengah juta anak yang datang ke rumah sakit memiliki gigi yang diekstraksi – dalam dua pertiga dari kasus-kasus ini ekstraksi disebabkan oleh kerusakan gigi. Kelompok usia paling umum yang membutuhkan gigi untuk diekstraksi adalah anak-anak berusia 5 tahun.

Peter Bateman melanjutkan dengan mengatakan:

"Fluoridasi air, seperti skema lama di West Midlands menggambarkan memiliki potensi besar untuk mengatasi perbedaan ini."

Dr Paul Ashley menambahkan:

"Dua aspek dari penelitian ini sangat mengkhawatirkan – peningkatan jumlah anestesi umum yang diberikan kepada anak-anak, dan jurang yang melebar dalam kesehatan gigi antara kelas sosial."

Juru bicara Departemen Kesehatan telah menuduh bahwa temuan-temuan Profesor David Moles dan Dr. Paul Ashley berubah karena perubahan yang dibuat pada tahun 2001 yang berarti bahwa anestesi diberikan di rumah sakit daripada di operasi gigi. Perubahan pada tahun 2001 dibuat untuk alasan keamanan seperti yang diperintah bahwa anestesi umum bisa berakibat fatal bagi anak-anak.

Artikel ini bebas untuk menerbitkan jika kotak sumber daya penulis di bawah ini tetap utuh.

Boneka: Semua Waktu Favorit Anak-Anak

Apa yang terlintas dalam benak Anda ketika Anda memikirkan seorang balita? Saya yakin itu adalah gambar bayi merangkak yang dikelilingi oleh mainan. Mainan dan anak-anak tidak dapat dipisahkan. Anda tidak dapat memikirkan seorang anak tanpa mainan dan mainan tanpa seorang anak. Kita semua memiliki kenangan masa kecil kita di mana kita memperolehnya dengan perilaku keras kepala dan secara emosional menipu orang tua kita. Kami juga punya beberapa yang favorit. Anak-anak tidak hanya menyukai mereka, mereka juga membutuhkannya. Kita sebagai orang dewasa membutuhkan teman yang bersenang-senang dan menikmati hidup. Demikian pula, mereka seperti sahabat bagi anak-anak, teman-teman yang dengannya mereka dapat bermain di jam-jam aneh tanpa keluar dari rumah.

Ada banyak mainan di pasar untuk menarik perhatian anak Anda. Tren mereka berubah setiap hari, mengarah ke toko-toko yang dibanjiri dengan yang terbaru. Biasanya anak-anak dari berbagai usia menunjukkan minat pada berbagai jenis mainan. Memberikan anak-anak Anda yang tepat bermanfaat bagi pertumbuhan mereka. Mereka juga menghubungkan anak-anak bersama dan mempromosikan nilai-nilai berbagi, kerja tim, kasih sayang, kebaikan dan keramahan.

Mengapa anak-anak suka mainan?

Mereka sangat menarik bagi anak-anak. Terkadang kecantikan mereka yang menangkap hati seorang anak dan di lain waktu itu adalah kegunaan mereka. Untuk anak-anak yang lebih besar, mereka yang memiliki latar belakang fiksi atau berdasarkan beberapa pahlawan super sangat menarik. Anak usia 1-2 tahun kebanyakan menyukai yang lembut. Warna dan fungsi menarik dari mainan membuat anak bersemangat dan bahagia. Ini adalah mainan yang menghentikan anak-anak menangis. Banyak mainan adalah representasi anak-anak, itulah sebabnya anak-anak mudah terhubung dengan mereka.

Boneka adalah favorit sepanjang masa

Boneka adalah elemen penting dari kotak mainan. Awalnya ada praduga bahwa hanya gadis yang bermain dengan boneka, tetapi waktu telah berubah. Bahkan anak laki-laki membeli boneka untuk memainkan permainan yang berbeda dengan mereka. Boneka adalah mainan yang berhasil bertahan dari semua jenis tren mainan. Kakek-nenek Anda bermain dengan boneka dan cucu Anda juga akan melakukannya.

Boneka itu telah mengalami transformasi untuk bertahan hidup di pasar mainan. Anda sekarang dapat menemukan boneka sebesar 18-20 inci. Boneka besar seperti mainan yang indah dan realistis dan representasi yang sangat baik dari anak-anak. Gadis-gadis menunjukkan minat khusus pada boneka fashion. Boneka hari ini adalah ikon mode. Anak-anak belajar styling dan berpakaian dari mereka. Mereka dapat digunakan untuk tujuan dekoratif juga.

Boneka cantik menarik bagi anak-anak dari segala usia. Boneka adalah favorit semua orang karena suatu alasan.

Air dan Sinar Matahari – Sering Diabaikan, Sangat Penting untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

AIR

Hanya sedikit dari kita minum air yang cukup. Delapan gelas per hari adalah minimum absolut, dan akan sangat membantu menyembuhkan penyakit yang ditekan dokter dengan obat-obatan. Air – bukan kopi, bukan teh, bukan jus dan, secara empati, bukan minuman ringan.

Jika Anda menunggu sampai Anda merasa haus, sel-sel Anda sudah menderita dehidrasi. Dehidrasi kronis sangat umum dan berbahaya bagi kesehatan Anda.

Waktu terbaik untuk minum air, adalah satu gelas setengah jam sebelum makan sarapan, makan siang dan makan malam dan kemudian lagi dua setengah jam setelah makan. Minum dua gelas lagi sebelum tidur. Masuk ke kebiasaan minum air sehari-hari dengan cara ini, akan sangat membantu untuk memastikan tubuh Anda setidaknya memenuhi kebutuhan air harian minimumnya. Seringkali Anda tidak sakit tetapi tubuh Anda kekurangan air.

Setiap saat pastikan Anda memuaskan kebutuhan tubuh Anda akan air. Ketika Anda menjadi lebih baik dalam meminum air, tubuh Anda menjadi lebih efisien dalam menggunakannya dan Anda mungkin perlu sedikit meningkatkan asupan air Anda. Air adalah bentuk obat termurah, dehidrasi bisa menyebabkan banyak penyakit. Waspada terhadap asupan air harian yang teratur dan memuaskan akan mempersenjatai Anda melawan banyak penyakit utama yang semakin meluas. Ada sangat sedikit orang yang menghubungkan serangan alergi, ulkus atau masalah punggung mereka dengan kekurangan air.

Tanpa air yang cukup tubuh Anda tidak memiliki cara untuk menghilangkan racun dan limbah, atau histamin yang menyebabkan alergi. Hidrasi akan meningkatkan kulit Anda dengan luar biasa, menepuk-nepuknya dengan cara yang muda. Dehidrasi, dari mana kebanyakan orang menderita, menciptakan ketidakseimbangan mineral, dan mengganggu keseimbangan hormon. Karena keseimbangan penting ini, dan karena air meningkatkan penyerapan hormon oleh sel, penting bagi kesehatan menopause.

SINAR MATAHARI

Sinar matahari telah lama diakui sebagai penting untuk pertumbuhan tanaman yang melimpah, namun hanya sedikit manusia yang menyadari bahwa manusia membutuhkannya juga, terutama untuk sintesis vitamin D yang penting.

Studi yang membandingkan kemampuan anak berusia 20 tahun dan 80 tahun untuk mensintesiskan Vitamin D dari matahari menemukan bahwa anak-anak berusia 80 tahun memiliki empat kali lebih sedikit kemampuan untuk membuat Vitamin D di kulit. Jadi, jika Anda tidak 20 lagi, berhati-hatilah untuk mendapatkan sinar matahari yang cukup, tanpa membakar.

Matahari adalah teman kita jika didekati dengan hati-hati, dan itu akan melindungi kita, tidak hanya dari osteoporosis, tetapi dari semua penyakit, termasuk kanker. PERINGATAN: menghindari tanning buatan di tempat tidur UV karena mereka secara dramatis meningkatkan risiko melanoma ganas.

Jika Anda tinggal di tempat yang tidak bisa mendapatkan sinar matahari 12 bulan dalam setahun, Anda perlu menemukan cara lain untuk mendapatkan Vitamin A dan D. Krim, mentega, dan telur yang penting dari hewan yang dibesarkan dengan baik adalah sumber yang baik. Atau, suplemen dengan Vitamin D3, untuk melindungi diri dari kanker, osteoporosis, dll.

Apa Penyebab Disfungsi Ereksi dan Apa Yang Dapat Anda Lakukan?

Disfungsi ereksi – ketidakmampuan untuk melakukan memuaskan secara seksual – dialami oleh satu dari lima pria dan semakin umum dengan usia. Kabar baiknya adalah bahwa perubahan gaya hidup sederhana mungkin cukup untuk menangkal masalah. Itu karena penelitian baru menunjukkan disfungsi ereksi jauh lebih umum di antara pria dengan diabetes atau faktor risiko lain untuk penyakit jantung dan mereka yang tidak aktif secara fisik. Olahraga teratur dan diet yang sehat dapat sangat meningkatkan disfungsi ereksi dengan mengurangi faktor risiko.

Disfungsi Ereksi Lebih Umum dari yang Anda Pikirkan. Banyak pria di usia pertengahan menemukan untuk pertama kalinya mereka tidak dapat tampil dengan percaya diri seperti ketika mereka lebih muda.

Kebanyakan pria pada usia 40 tahun mengalami ereksi yang tidak konsisten, atau kadang-kadang hanya ereksi singkat.

Lebih dari 50 persen pria berusia antara 50 dan 70 tahun mengalami berbagai tingkat disfungsi ereksi, meskipun itu bukan konsekuensi yang tak terhindarkan dari penuaan normal.

Disfungsi Ereksi – Anda Tidak Harus Mengatasinya

Kabar baiknya adalah tidak ada yang tidak terhindarkan tentang DE. Seks terlalu penting sebagai bagian dari hidup untuk "menyerah". Penelitian menunjukkan mempertahankan kehidupan seks yang baik (dinilai dua kali seminggu atau lebih) sebenarnya baik untuk kesehatan pria. Seorang pakar seks top mengatakan secara umum, pria berada dalam 'siklus lima hari' di mana seks dipermasalahkan (yaitu menginginkannya setiap lima hari) – sedangkan wanita lebih mungkin berada pada 'siklus 10 hari'. Post-Viagra, tidak perlu merasa malu. Pria sekarang lebih mau mengaku butuh dorongan dan mengambil tindakan untuk mendapatkannya.

Penyebab & Perawatan Disfungsi Ereksi

Disfungsi ereksi – juga disebut ED – adalah ketidakmampuan untuk mencapai atau mempertahankan ereksi yang cukup untuk kinerja seksual yang memuaskan.

Kebanyakan pria pada usia 40 tahun mengalami ereksi yang tidak konsisten, atau kadang-kadang hanya ereksi singkat.

Lebih dari 50 persen pria berusia antara 50 dan 70 tahun mengalami berbagai tingkat disfungsi ereksi, meskipun itu bukan konsekuensi yang tak terhindarkan dari penuaan normal.

Disfungsi ereksi yang sering dapat menyebabkan masalah emosional dan hubungan, dan sering mengarah ke penurunan harga diri.

Beberapa bentuk disfungsi ereksi dialami oleh:

40 persen dari semua 40 tahun

50 persen dari semua 50 tahun

60 persen dari semua anak usia 60 tahun

15 persen tidak dapat memperoleh ereksi sama sekali

Penyebab Disfungsi Ereksi

7 persen disfungsi ereksi disebabkan oleh penyakit, khususnya:

Diabetes

Penyakit ginjal

Alkoholisme

Aterosklerosis

Kardiovaskular (angina dan infark miokard)

Kelainan saraf

Antara 35 dan 50% pria dengan diabetes mengalami disfungsi ereksi.

10 – 20 persen disfungsi ereksi disebabkan oleh faktor psikologis, terutama:

menekankan

kegelisahan

depresi

kesalahan

takut akan kegagalan seksual

Penyebab lain termasuk operasi panggul atau trauma khususnya

prostat radikal dan operasi kandung kemih untuk kanker

merokok (membatasi aliran darah di pembuluh darah dan arteri)

Atau efek samping dari obat-obatan resep khususnya

obat tekanan darah

antihistamin

antidepresan

obat penenang

penekan nafsu makan

obat maag perut cimetidine

Karena ereksi memerlukan urutan peristiwa yang tepat, disfungsi ereksi dapat terjadi ketika salah satu peristiwa terganggu. Urutannya meliputi impuls saraf di otak, tulang belakang, dan area di sekitar penis, dan respons.

Banyak pria yang mengalami penyebab fisik untuk disfungsi ereksi juga mengalami gejala psikologis seperti stres, kecemasan, rasa bersalah, dan depresi sebagai hasilnya.

Ejakulasi Prematur Sekunder

Setelah bertahun-tahun mengalami ejakulasi normal, terkadang durasi hubungan seksual semakin pendek. Beberapa pria dengan Ejakulasi Dini yang berat akan mengalami ejakulasi selama pemanasan, bahkan sebelum penetrasi. Ini bisa sangat merusak. Ejakulasi dini sekunder disebabkan oleh penyebab fisik, biasanya melibatkan arteri penis atau vena atau keduanya.

Faktor Gaya Hidup dan Disfungsi Ereksi

Faktor risiko terkontrol untuk arteriosklerosis seperti:

Kelebihan berat badan

Kurang berolahraga

Kolesterol Tinggi

Merokok

Tekanan darah tinggi

Akan sering menghasilkan kegagalan ereksi sebelum berkembang untuk mempengaruhi jantung.

Arteri koroner jantung berdiameter 1,5 – 2,0 mm; arteri penis adalah 0,6 – diameter 0,7 mm – sepertiga ukuran koroner – dan dapat menjadi tersumbat lebih cepat. Kecuali ada perubahan gaya hidup, penyakit arteri koroner dapat terjadi setelah beberapa tahun.

Apa yang bisa kau lakukan?

Produk Herbal Male Enhancement

Herbal yang membantu ereksi normal telah diketahui dan digunakan selama ribuan tahun, sejak pria pertama kali melihat kekuatan dan kekuatan dari hewan yang paling aktif secara seksual dan mengadopsi ramuan alami yang ia lihat merumput untuk peningkatan alami laki-lakinya sendiri.

Ilmu pengetahuan modern telah mengidentifikasi bahan-bahan aktif utama dalam herbal manusia purba dan kuda jantan dan kambingnya makan tanpa pandang bulu. Mereka yang aktif dapat diisolasi, diekstraksi, diukur, dan dikemas dalam produk kesehatan alami yang diuji untuk kualitas terjamin.

Ribuan pria dan wanita menemukan manfaat dari penguat seks alami seperti tribulus terrestris, gulma kambing horny, avena sativa, maca, muira puama, dan ginseng, yang diambil sebagai suplemen diet.

Perubahan Gaya Hidup untuk Membantu Mengurangi Disfungsi Ereksi

Ubah Obat Resep Anda

Diskusikan dengan dokter Anda apakah obat alternatif sesuai dengan kebutuhan Anda dan kurangi efek samping disfungsi ereksi.

Berurusan dengan Stres

Bicarakan dengan dokter Anda tentang stres, kecemasan atau depresi

Berolahraga secara teratur

Makan makanan biasa rendah lemak dan garam dan tinggi buah dan sayuran

Kurangi asupan alkohol,

Dapatkan tidur yang cukup,

Mengambil langkah untuk menghadapi konflik pribadi

Berhenti merokok

Hentikan penyalahgunaan alkohol

Obat Oral untuk Peningkatan Pria

Obat oral untuk peningkatan laki-laki telah mengubah seluruh bidang kesehatan seksual laki-laki dengan membuatnya diterima untuk mengakui disfungsi ereksi dan mencari pengobatan. Yang utama adalah, Viagra, Levitra dan Cialis.

Ketiga obat bekerja dengan cara yang sama – dengan meningkatkan efek oksida nitrat sebagai pembawa pesan kimia yang melemaskan otot-otot halus di penis, meningkatkan jumlah darah dan memungkinkan ereksi terhadap rangsangan seksual.

Jika Anda pernah mengalami serangan jantung, stroke atau irama jantung yang mengancam jiwa selama enam bulan terakhir atau jika Anda menggunakan obat nitrat, jangan mengambilnya.

Metode Peningkatan Laki-Laki Lainnya

Deskripsi Metode

Prostagland in E Needle Injection Therapy: Injeksi jarum halus ke sisi penis menghasilkan ereksi dalam lima hingga 20 menit yang berlangsung sekitar satu jam. Efek samping bisa termasuk jaringan parut. Biaya per injeksi bisa tinggi.

Perangkat Vakum: Pompa yang diatur sendiri dan sistem vakum.

Penile Implants: Tidak disarankan kecuali metode lain telah dipertimbangkan atau dicoba.

Bedah Vaskular: Biasanya diperuntukkan bagi pria yang aliran darahnya tersumbat di daerah panggul. Keberhasilan jangka panjang dari operasi ini tidak jelas.

Lemparlah Partai "Apakah Anda Lebih Pintar Daripada Menjadi Grader Kelima"

Mencari ide pesta yang hebat? Undang tamu ke rendition Anda sendiri dari acara permainan hit "Are You Smarter Than a Fifth Grader." Uji pengetahuan mereka, atau ketiadaan, dari fakta sekolah dasar. Sama seperti acara permainan hit, orang dewasa akan menemukan diri mereka tidak percaya atas berapa banyak yang telah mereka lupakan sejak sekolah dasar. Anda pasti akan membuat "gulungan kehormatan" ketika Anda mengadakan pesta A + ini untuk teman-teman Anda.

Ciptakan Atmosfer

Buat pengaturan ruang kelas:

· Buat papan tulis (atau gunakan yang asli) di bagian depan ruangan untuk berfungsi sebagai papan permainan (Mencetak hingga enam topik di papan tulis: Matematika Kelas Pertama, Ilmu Sosial Kelas Tiga, Sains Bumi Kelas Lima, dll., dan buat beberapa pertanyaan mudah untuk masing-masing.)

· Hiasi "meja guru" di font papan tulis (Tempatkan yang berikut di atas meja … sebuah apel, setumpuk buku, secangkir pensil penuh pensil runcing, bola dunia, rautan pensil, botol permen, dll .)

· Atur dua meja siswa menghadap papan tulis … satu untuk asisten siswa dan satu lagi untuk kontestan

Hias untuk anak usia 8 tahun

Ikat balon helium merah untuk apel merah cerah dan letakkan di sekeliling ruang pesta

Gunting poster sekolah-kelas di dinding (ditemukan di toko-toko persediaan guru)

Stack kotak sepatu di pintu masuk ke pesta untuk melayani "cubbies" bagi tamu untuk menyimpan barang-barang mereka

Gantung peta besar di dinding

Tempatkan bendera Amerika di sudut ruangan

Gunakan kotak makan siang kuno sebagai centerpieces di atas meja

Cetak nama tamu pada penggaris kayu dan gunakan sebagai penanda tempat di atas meja

Mainkan permainannya

Sebelum pesta, temukan dua atau tiga siswa SD untuk melayani sebagai asisten siswa. Pastikan mereka tahu cara kerja gim. Biarkan mereka tahu bahwa mereka akan diminta untuk menjawab pertanyaan sekolah dasar. (Rencanakan untuk bermain game di awal pesta, sehingga anak-anak dapat menyelinap lebih awal.) Juga pilih teman (jika bukan diri Anda sendiri) untuk memainkan bagian dari pembawa acara permainan, atau guru. Pastikan tuan rumah akrab dengan skenario permainan.

Jelaskan aturan permainan dan tanyakan apakah ada yang berpikir bahwa mereka "lebih pintar daripada anak kelas lima." Pilih kontestan yang suka bersenang-senang, bersedia, dan mulai tertawa. Setelah peserta pertama selesai, atau lulusan, pilih orang lain dan mainkan babak lainnya.

Jadikan Lebih Menyenangkan

Buat uang palsu (dipersonalisasi dengan detail tentang pesta) untuk menghadiahkan para kontestan yang menang. Rekam musik dari acara gim di TV dan mainkan selama pesta. Sajikan makan siang: bungkus setiap tamu selai kacang dan sandwich jelly, sekantong keripik dan hidangan penutup kecil di atas karung makan siang. Lipat bagian atas dan cetak nama-nama tamu di tas dengan spidol. Tempatkan karung makan siang di tengah meja makanan dan kelilingi mereka dengan banyak makanan kecil. Isi pendingin dengan kotak jus dan karton susu, dan tentu saja memiliki pendingin kedua yang diisi dengan bir dan air kemasan.

Untuk sentuhan yang menyenangkan, minta para tamu untuk datang ke pesta yang berpakaian seperti siswa sekolah dasar atau guru. Siapkan latar belakang "gambar hari" sekolah dasar dan ambil foto digital tamu. Cetak gambar dan kirim mereka pulang dalam amplop manila.

Mintalah agar para tamu membawa foto sekolah kelas mereka sendiri (jika mereka dapat menemukannya) dan memiliki permainan "tebak anak kelas-sekolah" selama pesta.

Untuk dibawa pulang, pesanlah pensil dan notes pribadi. Masukkan ke dalam kantong ritsleting atau kotak persediaan sekolah kecil bersama dengan lem, cangkir buah, lolipop besar, dan Twinkies.

Kecanduan dan Kebosanan

Saya memiliki klien yang sangat menarik yang berbagi teori kecanduannya dengan saya. Dia menyatakan bahwa dia dan yang lain menggunakan narkoba karena mereka bosan. Pemikiran ini telah membuat saya berpikir tentang beberapa klien saya yang lain yang datang untuk berobat karena masalah alkohol, perjudian, atau pornografi. Meskipun tidak hanya ada satu alasan spesifik untuk kecanduan untuk memulai, saya pikir mungkin kebosanan dapat menjadi faktor bagi banyak orang.

Sebuah artikel 24 Januari 2017 oleh Emma Young dari "Mosaic" yang diposting online berjudul "Iceland Knows How to Stop Teen Substance Abuse tetapi bagian lain dari Dunia tidak mendengarkan".

Ms Young menyatakan: "Hari ini, Islandia berada di puncak meja Eropa untuk remaja yang paling bersih. Persentase 15 dan 16 tahun yang telah mabuk pada bulan sebelumnya jatuh dari 42 persen pada tahun 1998 menjadi 5 persen. pada 2016. Persentase yang pernah menggunakan ganja turun dari 17 persen menjadi 7 persen. Mereka yang merokok setiap hari turun dari 23 persen menjadi hanya 3 persen. "

Model Islandia yang radikal dan berbasis bukti menggunakan apa yang disebut akal sehat yang dipaksakan:

1. Pengetahuan – Para pemimpin mengakui dan mengajarkan fakta bahwa orang lain sering menyalahgunakan narkoba karena gaya mereka mengatasi. Heroine mati rasa dan amfetamin hadapi. Mereka ingin mengubah kimia dan kesadaran otak mereka sehingga beralih ke zat untuk mencapai itu.

2. Pilihan – Program Project Self-Discovery Denver juga telah menciptakan program yang menarik. Mereka tidak menawarkan untuk mengobati kecanduan tetapi mengatakan kepada remaja bahwa mereka akan mengajari mereka apa pun yang ingin mereka pelajari (musik, tari, hip-hop, seni, seni bela diri). Kelas-kelas mengubah kimia otak, membantu remaja untuk mengatasi lebih baik, mengurangi kecemasan dan memberi peserta keterampilan hidup yang meningkatkan harga diri dan hubungan.

3. Rencana Nasional – Pemuda di Islandia didirikan oleh kotamadya. Survei yang sedang berlangsung memantau masalah di negara ini sebelum dan selama program. Hukum diubah untuk mengubah batas usia tembakau dan alkohol serta melarang iklan untuk zat-zat ini. Semua sekolah diharuskan untuk mendirikan organisasi sekolah orang tua di mana pendidikan untuk pengasuhan diberikan.

4. Jam malam – Sebuah undang-undang disahkan bahwa semua anak-anak antara usia 13 dan 16 harus berada di dalam rumah jam 10 malam di musim dingin dan tengah malam di musim panas.

5. Kesepakatan Orangtua disiapkan – Orang tua setuju untuk mengikuti rekomendasi untuk kelompok usia yang berbeda yang memperkuat otoritas mereka dan memberikan batasan seperti tidak ada pihak yang tidak diawasi atau pembelian alkohol untuk anak di bawah umur. Orangtua juga didorong untuk "mengawasi" anak-anak lain di masyarakat.

6. Peningkatan dalam pendanaan negara – Peluang diberikan kepada semua anak untuk terlibat dalam kegiatan yang terorganisir sehingga mereka akan menjadi bagian dari kelompok tidak peduli apa status ekonomi keluarga mereka.

7. Waktu Keluarga – Dalam lima belas tahun, survei mengungkapkan bahwa jumlah anak usia 15 dan 16 tahun yang menghabiskan lebih banyak waktu pada akhir pekan dengan keluarga berlipat ganda sementara rokok, ganja dan penggunaan alkohol turun drastis.

Kota-kota di Eropa telah menikmati kesuksesan dengan model ini yang bahkan meluas ke dalam penurunan bunuh diri dan pengurangan kejahatan oleh remaja. Namun, tidak ada program nasional di mana pun di Eropa atau Amerika Utara. Ketua program Youth in Europe, Jon Sigfusson, tampaknya akan memberikan konsultasi bagi komunitas yang tertarik untuk mempelajari dan / atau mengimplementasikan model tersebut.

Saya baru saja bertanya-tanya mengapa kota-kota dan komunitas lain tidak melihat ke dalam program ini. Sepertinya semua orang akan mendapat manfaat dari manfaat kesejahteraan psikologis dan fisik bagi anak-anak, mengurangi biaya perawatan kesehatan dan lebih sedikit masalah bagi masyarakat secara umum.

Anda Membutuhkan Apa?

Ketika klien melibatkan kami untuk membantu penerjemahan – katakanlah – panduan pengguna untuk salah satu produk mereka, kami perlu meminta mereka banyak informasi sehingga kami akan berada di posisi untuk memberikan tingkat terbaik layanan mungkin. Misalnya, untuk satu panduan pengguna, berikut adalah daftar umum tentang apa yang kita butuhkan – baik secara informasi maupun terkait dengan file elektronik:

Informasi

  • Bahasa target (s)

  • Lokal target

  • Target audiens (s)

  • Tanggal publikasi yang direncanakan

  • Ulasan klien atau tidak ada

  • Konteks dokumen (bagaimana itu akan digunakan)

  • Jalur publikasi (dicetak, Web, desktop, pada DVD / CD)

Aktiva

  • File tata letak

  • Gambar

  • Karya seni berlapis untuk gambar

  • Font

  • Kontrol PDF

  • Spesifikasi pencetakan PDF

Daftar ini tidak lengkap juga. Mereka juga tidak mencerminkan pertanyaan-pertanyaan yang mungkin kita miliki tentang informasi spesifik yang terkandung dalam dokumen.

Jadi, mengapa semua ini perlu? Berikut adalah beberapa wawasan tentang mengapa penerjemah yang ingin tahu kami terkadang terdengar seperti anak usia empat tahun yang dewasa sebelum waktunya …

Targetkan bahasa dan lokal

Ini mungkin terlihat jelas bagi banyak orang, tetapi seringkali beberapa klien kami tidak benar-benar yakin bahasa apa yang mereka butuhkan atau bahwa ada lokal yang berbeda untuk bahasa tertentu. Contoh yang terkenal adalah Prancis. Pertanyaan pertama kami tentang bahasa Prancis adalah, "Prancis untuk Eropa atau Kanada?" (Ada banyak tempat lain di mana Perancis digunakan, tetapi ini adalah perbedaan paling umum untuk klien kami). Penting bagi kami untuk mengetahui lokasi spesifik sehingga kami dapat mencocokkan terjemahan dengan persyaratan lokal yang benar.

Ulasan klien atau tidak ada

Bahasa Tingkat Lanjut menawarkan tinjauan klien tanpa biaya tambahan selama kami telah mempertanggungjawabkan waktu dan pelaksanaan bagaimana klien akan melakukan peninjauan untuk proyek tertentu. Kapan, bagaimana dan oleh siapa review akan dilakukan semuanya berdampak pada biaya dan penjadwalan proyek. Dengan mengetahui hal-hal spesifik di depan, kita dapat menyusun proses yang paling hemat biaya dan waktu untuk proyek tertentu.

Konteks dokumen

Biasanya panduan pengguna hanyalah panduan pengguna. Seringkali, kertas putih, misalnya, bukan kertas putih. Ini adalah bagian pemasaran. Perbedaannya bisa sangat penting untuk terjemahan. Kertas putih adalah dokumen teknis. Gaya ini kering dengan nada ilmiah. Jika tujuannya adalah menggunakannya untuk memasarkan produk, maka nada perlu bergeser dan gaya harus lebih menarik. Jika kami tidak mengetahui bagaimana dokumen akan digunakan, kami tidak akan dapat memberikan terjemahan yang sesuai untuk tujuan yang dimaksudkan. Itu sebabnya kita harus bertanya di depan.

Berkenaan dengan "aset", yaitu file elektronik yang kami butuhkan untuk melakukan terjemahan dan tata letak, kami menyadari bahwa mungkin diperlukan upaya yang besar bagi klien untuk mendapatkan semua bagian yang kami minta. Seringkali, kami ditanya, "Tidak bisakah Anda bekerja dari file PDF?" Jawabannya adalah "Mungkin". Terkadang jika yang Anda butuhkan hanyalah memahami apa yang dikatakan artikel, maka kita dapat bekerja dari PDF dan hanya menyediakan konten yang diterjemahkan. Dalam hal ini formatnya tidak penting; hanya informasinya.

Jika dokumen yang dipermasalahkan merupakan bagian pemasaran manual atau flash yang besar, format sangat penting. Re-incurring biaya menciptakan tata letak dari awal dapat dihindari jika layout asli tersedia.

Litani pertanyaan yang mungkin kita ajukan terkadang bisa menjadi sesuatu yang membingungkan, tetapi yakinlah bahwa kita tidak melakukannya untuk kenyamanan kita. Pertanyaan-pertanyaan menunjukkan bahwa mungkin ada cara yang lebih baik untuk mendekati proyek, dan kami hanya berusaha menemukan opsi terbaik untuk menerjemahkan dengan cara yang paling hemat waktu dan biaya.

Website Berita Olahraga Terupdate