Tag Archives: Anda

 Kesehatan Mental Remaja – 5 Tanda Peringatan yang Perlu Perhatian Anda

Apakah Anda pernah melihat remaja Anda dan bertanya-tanya, "Ada apa dengan dia (atau dia)?" Jika Anda memiliki masalah Anda sendiri sebagai remaja, Anda mungkin diam-diam menampik perilaku negatif anak Anda sebagai fase kelulusan, berharap hal-hal akan membaik dan dia akan dengan cepat dan aman melewati badai.

Atau, di sisi lain, Anda mungkin khawatir apakah situasinya akan memburuk.

Dalam kedua kasus, Anda harus menyadari beberapa tanda bahwa remaja Anda harus dilihat oleh seorang profesional kesehatan mental secepat mungkin, dan lima dari tanda-tanda tersebut diberikan di bawah ini.

Jika anak Anda berpikir atau berbicara tentang bunuh diri, Anda harus bertindak cepat. American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (AACAP) mengeluarkan siaran pers khusus pada tahun 2007 tentang peningkatan yang mengkhawatirkan dalam kasus bunuh diri bagi kaum muda yang berusia satu sampai sembilan belas: peningkatan 18,2 persen dari 2003 hingga 2004. Bunuh diri adalah penyebab utama kematian ketiga di dunia. Amerika Serikat untuk usia lima belas hingga dua puluh tahun dan penyebab kematian keempat bagi anak-anak berusia sepuluh hingga empat belas tahun. Jika anak Anda atau remaja memberi tahu Anda bahwa dia merasa ingin bunuh diri atau ingin mati, ambillah dengan serius. Jangan berpikir bahwa itu "hanya lelucon" atau cara untuk mendapatkan perhatian. Anda tidak bisa mengambil kesempatan itu.

Bereksperimen dengan obat-obatan dan alkohol selama masa remaja bukanlah hal yang tidak biasa, dan ada banyak alasan mengapa mereka melakukan hal ini. Usia rata-rata di mana anak laki-laki pertama kali mencoba alkohol adalah 11 tahun, dan untuk anak perempuan adalah 13 tahun. Tidak ada cara untuk mengetahui di masa depan siapa yang akan terus mengembangkan masalah narkoba atau alkohol yang serius, tetapi National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism memberi tahu kita bahwa remaja yang mulai minum sebelum usia 15 empat kali lebih mungkin untuk mengembangkan ketergantungan alkohol. daripada mereka yang mulai minum pada usia 21. Jika remaja Anda menunjukkan tanda-tanda kelelahan yang tidak biasa, mata memerah atau berkaca-kaca, perubahan kepribadian, penilaian buruk, penurunan nilai, atau masalah dengan hukum, Anda perlu mengatasi masalah.

Ekspresi tidak berharga atau rasa bersalah pada bagian dari remaja Anda mungkin menjadi pertanda bahwa ia merasa bahwa tidak ada yang tersisa untuk hidup. Memberi tahu Anda bahwa ia tidak merasa "cukup baik", atau bahwa ia terperangkap dalam situasi yang tidak bisa ia hilangkan, atau bahwa ia merasa hancur atau sendirian di dunia mungkin adalah cara remaja Anda menceritakan Anda yang dia inginkan dan butuh bantuan.

Beberapa anak tidak bersalah membahayakan serangga atau hewan kecil lainnya ketika mereka masih sangat muda, tetapi kebanyakan dipandu oleh orang tua dan guru mereka untuk bersikap lembut dengan binatang ("Jangan menarik ekor kucing") dan dengan cepat mengembangkan empati dan kepedulian terhadap rasa sakit yang sayangnya, beberapa mungkin terus menyalahgunakan hewan dan memperpanjang kekejaman itu kepada orang-orang. Masyarakat Massachusetts untuk Pencegahan Kekejaman terhadap Hewan (SPCA) dan Universitas Northeastern memberi tahu kita bahwa mereka yang menyalahgunakan hewan lima kali lebih mungkin melakukan kejahatan dengan kekerasan terhadap orang dan empat kali lebih mungkin melakukan kejahatan properti daripada individu tanpa riwayat hewan. penyalahgunaan.

Gangguan bipolar, yang sebelumnya dikenal sebagai manic depression, telah banyak menjadi berita akhir-akhir ini, karena media telah berspekulasi bahwa beberapa selebritis mungkin menderita gangguan tersebut. Orang-orang dengan gangguan bipolar menderita melalui tertinggi dan terendah ekstrim secara siklik. Anda mungkin pernah mendengar bahwa gangguan bipolar mempengaruhi sebagian besar orang dewasa, tetapi hari-hari ini, banyak anak dan remaja didiagnosis dengan gangguan tersebut. Jika salah satu atau kedua orang tua memiliki gangguan bipolar, kemungkinan besar anak-anak mereka akan mengembangkannya, dan riwayat keluarga penyalahgunaan narkoba atau alkohol juga dapat dikaitkan dengan gangguan bipolar pada remaja. Gejala mania (tinggi) termasuk remaja yang sangat bahagia atau konyol atau sangat mudah marah, marah, gelisah atau agresif, perasaan tidak realistis tentang kemampuan atau bahwa dia memiliki kekuatan khusus, memiliki tingkat energi ekstra dan kemampuan untuk berfungsi dengan sedikit atau tidak tidur, dan mengambil bagian dalam perilaku berisiko tinggi, seperti menyalahgunakan alkohol dan obat-obatan, mengemudi sembrono, atau pergaulan seksual.

Gejala depresi (rendah) termasuk sering menangis, kesedihan yang tidak hilang, mudah tersinggung, tidak dapat menikmati kegiatan favorit, dan perubahan besar dalam pola makan atau tidur, seperti tidur berlebihan atau makan berlebihan.

Ada lebih banyak tanda yang harus diwaspadai, tetapi jika Anda khawatir bahwa anak Anda mungkin memiliki masalah emosional atau perilaku, cari nasihat dari seorang profesional kesehatan mental segera.

Apakah Selulit Pada Anak Normal dan Bagaimana Anda Menyingkirkan Selulit Pada Anak-Anak dengan Aman?

Selulit pada anak-anak secara perlahan menjadi semakin lazim di negara-negara industri, dan tidak banyak yang yakin mengapa. Sebagai seorang profesional kebugaran, saya sangat yakin bahwa masalahnya bukanlah sesuatu yang ditemukan dalam makanan kami melainkan seberapa banyak makanan yang dikonsumsi. Jika Anda masih menggaruk-garuk kepala, masalahnya adalah bahwa obesitas pada masa kanak-kanak menurut saya menjadi pandemi yang harus diatasi. Jadi, apakah normal bagi anak-anak untuk memiliki selulit? Jawabannya sekarang, dibandingkan bahkan satu dekade yang lalu, adalah ya tidak menguntungkan.

Seperti yang disebutkan kulit keju cottage, cara umum untuk mengacu pada selulit, menjadi sangat umum karena tingkat obesitas negara industri. Kulit keju cottage tidak hanya lemak, dan ada kontroversi di bidang medis terhadap selulit menjadi tanda masalah kesehatan yang lebih besar. Selulit pada dasarnya adalah hasil dari lemak subkutan yang digabungkan dengan retensi air yang herniasi ke kulit.

Jika Anda telah memperhatikan para wanita muda yang memiliki selulit yang lebih besar atau lebih terlihat, Anda akan melakukan sesuatu. Telah ditunjukkan bahwa wanita, anak-anak atau wanita dewasa, memiliki jaringan ikat yang berbentuk sarang lebah. Inilah mengapa Anda akan melihat bahwa anak-anak dengan selulit lebih cenderung menjadi perempuan. Laki-laki atau anak laki-laki memiliki lebih banyak jaringan ikat yang secara horisontal terstruktur yang membuat mereka kurang memiliki masalah selulit yang nyata.

Sebelum melakukan cara-cara konvensional untuk menyingkirkan selulit, Anda mungkin memperhatikan bahwa tidak semua orang dengan masalah selulit kelebihan berat badan. Selain karena terkait dengan lemak subkutan, masalah selulit juga disebabkan oleh retensi air, seperti yang disebutkan di atas, ditambah dengan aliran darah yang terbatas yang benar-benar membantu untuk menghancurkan jaringan ikat.

Mari kita bahas beberapa cara untuk menyingkirkan selulit anak Anda. Ketika mencari cara, paling umum Anda akan menemukan perawatan laser yang direkomendasikan. Secara pribadi, laser adalah hal terakhir yang saya ingin pergi ke dekat anak saya. Selain itu, perawatan seperti Cellulaze dapat membantu Anda mulai dari $ 4.500 hingga $ 7.000 di ujung bawah.

Melihat perawatan laser belum tentu cara kita ingin anak-anak kita untuk menyingkirkan selulit, apa lagi yang ada di luar sana? Satu hal yang bisa Anda lakukan yang jauh lebih murah dan tidak invasif sama sekali adalah dengan menggunakan sikat tubuh. Menyikat tubuh tidak hanya lebih murah daripada Cellulaze dan perawatan terkaitnya jauh kurang invasif dan dapat dilakukan oleh anak Anda. Selain itu, menyikat tubuh juga dapat menstimulasi aliran darah serta sistem getah bening saat mengangkat kulit mati.

Seperti yang saya sebutkan sebelumnya.com, selulit sering dianggap sebagai masalah terkait obesitas. Berfokus pada itu, kita semua bisa mengatakan generasi anak-anak saat ini tidak memiliki pola makan yang sehat. Satu proses pemikiran yang masuk ke dalam ini adalah racun atau elemen non-alami yang memasuki tubuh anak-anak kita. Cara berpikir seperti ini sangat dianjurkan untuk diet organik atau bahkan paleo.

Apa yang perlu kita ambil dari ini dan sadari adalah bahwa meskipun masyarakat kita semakin maju, kesehatan pribadi kita menurun. Sebagai seorang profesional kebugaran, saya pribadi mengatakan epidemi obesitas kami sudah tidak terkendali. Menerapkan langkah-langkah di atas serta di bawah ini. Harus membantu Anda secara dramatis melihat perbedaan dalam pengurangan selulit.

Asuransi Jiwa di Usia 80-an Anda

Dapatkah Anda menemukan asuransi jiwa di tahun 80-an?

Ini bisa menjadi tantangan untuk menemukan polis asuransi jiwa yang terjangkau dan berguna untuk orang yang sudah berusia 80 atau 85 tahun, tetapi sangat mungkin. Bahkan, beberapa broker dan asuransi bahkan mengkhususkan diri dalam ceruk pasar untuk menemukan kebijakan untuk orang yang lebih tua, atau untuk orang dengan masalah kesehatan.

Kebijakan Pemakaman

Banyak orang yang berusia lebih dari delapan puluh tahun hanya mencari kebijakan pemakaman. Ini adalah polis asuransi seumur hidup dengan nilai nominal yang biasanya antara $ 2.500 dan $ 25.000. Manfaat kematian, atau nilai nominal, biasanya dimaksudkan untuk menutupi biaya pemakaman dan biaya akhir lainnya. Saya telah melihat ini dipasarkan untuk orang hingga usia 85.

Manfaat segera vs. Kematian Bergradasi

Untuk mendapatkan manfaat kematian segera, orang yang lebih tua mungkin harus memiliki kesehatan yang cukup baik untuk usia mereka. Bagi mereka dengan kondisi kesehatan yang lebih parah, ada manfaat kematian bertingkat. Ini berarti bahwa perusahaan asuransi akan menggunakan periode menunggu daripada pertanyaan kesehatan untuk menanggung polis.

Misalnya, manfaat kematian bertingkat dapat membayar jumlah penuh jika orang yang diasuransikan bertahan selama 2 tahun setelah mereka menerima kebijakan tersebut. Jika mereka meninggal sebelum waktu itu, para penerima mungkin mendapatkan beberapa bagian dari nilai nominal atau mendapatkan pengembalian premi dengan bunga. Penting untuk memahami bagaimana manfaat kematian akan dibayarkan sehingga Anda dapat memanfaatkan kebijakan yang Anda pilih dengan sebaik-baiknya.

Term Life Untuk 80 Tahun Olds

Seseorang dengan kesehatan yang cukup baik, yang telah melewati ulang tahun ke-80 mereka, mungkin juga dapat menemukan kebijakan kehidupan jangka sepuluh tahun. Kebijakan jangka berarti akan berakhir setelah waktu berlalu, tetapi akan lebih murah untuk membayar lebih banyak cakupan. Anda mungkin menemukan cakupan jangka dalam jumlah dari $ 50.000 hingga $ 100.000 atau bahkan lebih.

Ini bisa menjadi tantangan untuk menemukan kehidupan jangka panjang untuk 80 tahun, tetapi sekali lagi, beberapa broker asuransi jiwa dan perusahaan melakukan spesialisasi dalam jenis klien ini. Ini mungkin akan membantu Anda jika Anda dapat menemukan pialang yang dapat membantu Anda karena mereka akan memiliki pengalaman dalam kebijakan seperti Anda.

Premi Biaya Rendah Lebih dari 80

Anda mungkin sudah tahu bahwa itu akan lebih mahal untuk menutupi usia 83 tahun daripada untuk menutupi usia 73 tahun dalam banyak kasus. Jadi jika Anda sudah memiliki beberapa asuransi jiwa, tetapi hanya merasa ingin membeli lebih banyak cakupan, Anda mungkin harus menambahkan cakupan yang ada. Anda mungkin tidak akan lebih baik jika Anda mencoba untuk menggantinya!

Premi wanita juga akan lebih murah daripada premi pria. Ini hanya karena wanita, sebagai sebuah kelompok, diharapkan menikmati rentang hidup yang sedikit lebih lama daripada pria.

Tetapi biaya akhir dari asuransi jiwa Anda akan tergantung pada banyak hal. Usia Anda, kesehatan umum, kode pos, jenis cakupan, dan jumlah pertanggungan akan menjadi penting. Perusahaan asuransi yang Anda gunakan juga akan berpengaruh. Jadi, penting untuk membandingkan pilihan Anda sebelum Anda memutuskan untuk membeli!

Asam Urat – Bisakah Anda Mengatasi Gout Saat Usia 12 Tahun?

"Secara tradisional", gout hanya terjadi pada laki-laki dewasa di atas usia 30-an, tetapi karena belum lama ini, tren gout merayap ke generasi muda tumbuh pada tingkat yang mengkhawatirkan. Tidak jarang mendengar laki-laki muda berusia 20-an mengeluh tentang rasa sakit jempol kaki yang bengkak tetapi masih tidak tahu apakah itu adalah gout. Entah bagaimana kedengarannya memalukan untuk menerima kenyataan bahwa mereka sedang mengalami "Old Man Disease" pada usia yang relatif muda. Sayangnya, mereka harus membayar harga yang jauh lebih besar di masa depan (tagihan medis yang lebih mahal) untuk penolakan yang mereka alami sekarang.

Gout adalah hasil dari akumulasi kelebihan asam urat dalam tubuh, terutama ketika kristal asam urat terbentuk dalam cairan sinovial sendi. Pembentukan kristal-kristal kecil yang sangat terkenal di sendi akan diperlakukan oleh sistem kekebalan tubuh Anda sebagai invasi zat asing. Seperti dalam bentuk lain dari infeksi bakteri, tubuh Anda akan meluncurkan serangkaian reaksi kekebalan yang menyebabkan peradangan dan rasa sakit yang Anda alami, yang dikenal sebagai gout.

Kembali ke pertanyaan "Bisakah Anda mendapatkan gout pergelangan kaki pada usia 12 tahun?"

Jawabannya adalah… "Ya! Itu mungkin."

Gout adalah hasil langsung dari terlalu banyak asam urat yang terakumulasi dalam tubuh Anda, suatu kondisi yang dikenal sebagai Hyperuricemia. Jika Anda bertanya-tanya apakah Anda benar-benar mengalami gout, silakan periksa daftar kegiatan berikut yang merupakan penyebab langsung peningkatan asam urat dalam tubuh:

  • Apakah diet Anda terutama makanan berprotein tinggi protein?
  • Apakah Anda sering minum minuman ringan sebagai alternatif air minum biasa?
  • Apakah Anda salah satu dari anak-anak modern yang selalu tinggal di rumah bermain game digital dan jarang berolahraga?
  • Apakah Anda termasuk dalam kategori obesitas?
  • Apakah Anda penggemar berat permen dan makanan cepat saji dengan bahan kimia?

Jika Anda menjawab "Ya" untuk 3 atau lebih dari pertanyaan di atas, maka sangat mungkin bahwa Anda memiliki kristal asam urat terbentuk di sendi Anda dan rasa sakit di pergelangan kaki dan jempol kaki Anda dikenal sebagai … Gout!

Anda harus mengubah gaya hidup diet Anda jika Anda ingin tumbuh menjadi pria yang sehat di masa depan. Gout mungkin tidak mengancam jiwa, tetapi pasti bisa menghilangkan kualitas hidup Anda. Bagaimana Anda bisa bekerja ketika Anda bahkan tidak bisa berdiri untuk berjalan? Bagaimana Anda bisa berkencan dengan seorang gadis ketika Anda harus mengenakan celana pendek dan sandal sebagian besar waktu? Bagaimana Anda bisa romantis ketika Anda kesakitan sebagian besar waktu?

Cara Memperluas Word Bank Anda

Ketika tinggal di Filipina, saya bertemu dua lelaki dengan latar belakang Tionghoa yang memiliki kosakata yang menakjubkan dalam bahasa Inggris kedua mereka.

Menjadi seorang guru bahasa Inggris ILELTS pekerjaan saya adalah membantu siswa lulus ujian Bahasa Inggris Cambridge British Council.

Saya mempertanyakan kedua pria itu tentang bagaimana ada kosakata bahasa Inggris yang begitu maju. Dalam kedua kasus itu jawabannya sama, mereka berdua adalah pembaca yang rajin.

Tata bahasa Inggris sebagian besar diatur oleh orang-orang yang berbicara di sekitar Anda dalam percakapan sehari-hari normal. Ia bekerja seperti aksen yang dipengaruhi oleh lingkungan Anda.

Saya belum pernah bertemu seorang pemimpin yang bukan pembaca.

Namun membaca menurun. Ini adalah tren dunia luas. Sifat membaca juga berubah. 80% generasi muda di Jepang membaca Flash Fiction dalam semburan singkat di ponsel. Banyak yang hanya membaca di lingkungan media sosial.

Pada satu peso per teks Filipina telah menjadi negara pesan teks tertinggi. Sungguh menakjubkan menyaksikan keterampilan anak-anak muda yang dapat dengan cepat mengirim teks saat berbicara dengan seorang teman pada waktu yang sama. Sistem pesannya penuh dengan singkatan. Sayangnya hanya membaca bacaan yang terpotong ini sangat merugikan untuk mendapatkan bank kata besar.

Komunikasi tertulis dan lisan adalah keterampilan hidup yang dapat memengaruhi prospek pekerjaan Anda. Seperti yang saya katakan pemimpin adalah pembaca. Hanya dari membaca dapat pembaca mendapatkan bank kata yang baik dan dengan demikian memiliki kepercayaan diri untuk mengekspresikan diri mereka dengan baik dan kemudian lebih banyak kesempatan terbuka untuk mereka.

Menonton informasi lebih mudah daripada membaca yang membutuhkan lebih banyak konsentrasi.

Komersialisme telah mengatur tingkat kecerdasan industri video ke tingkat dua belas tahun. Industri ini tidak menggunakan kata-kata yang melebihi kosakata usia dua belas tahun. Seluruh generasi tumbuh dengan akses ke bank kata yang sangat kecil.

Cara untuk mengubah ini adalah untuk menghasilkan tulisan cepat yang sengaja termasuk kata-kata yang tidak diketahui oleh pembaca untuk meregangkan mereka ke dalam pertumbuhan bank kata mereka.

Buku kecil "THE GREAT RACE" yang ditulis untuk anak-anak berusia dua belas tahun (yang merupakan tingkat membaca banyak orang dewasa) adalah contoh dari membaca cepat yang mudah namun mendorong pembaca untuk belajar hanya beberapa kata baru sambil bersenang-senang membaca.

Akhir cerita juga dirancang untuk mengajar anak-anak muda bahwa kehidupan nyata tidak adil.

Pembacaan bergradasi dirancang untuk menempatkan pembaca pada tingkat yang sama dan merentangkannya ke tingkat yang lebih tinggi, dengan cara yang menyenangkan.

10 Hadiah Mengesankan Anda Dapat Memberikan Anak Anda Untuk Ulang Tahun Mereka

Semua orang suka hadiah khusus pada hari ulang tahun mereka: terutama anak-anak kita! Saya telah menyusun daftar 10 hadiah mengesankan yang dapat Anda berikan kepada anak-anak Anda pada hari ulang tahun mereka tanpa merusak bank.

  1. Perlengkapan seni: hampir semua anak menikmati krayon, spidol, stiker, pensil warna, pena gel, kertas dan gunting khusus, kapur trotoar, warna air, stempel karet buatan sendiri, "cara menggambar" buku petunjuk kaligrafi, atau petunjuk origami dan kertas berwarna. Hadiah suplai seni tidak hanya mendorong anak-anak untuk menggunakan imajinasi mereka, tetapi itu bisa menjadi tambahan ketika Anda menghabiskan waktu dengan mereka menggunakannya.

  2. Buku selalu merupakan hadiah luar biasa untuk segala usia: Anda bisa mendapatkan buku-buku musik atau melengking untuk anak-anak kecil, cerita pendek untuk anak-anak prasekolah, buku-buku petualangan untuk anak-anak berusia 9-11 tahun, dan seterusnya: ada sebuah buku untuk setiap selera. Anda juga dapat membeli buku tentang minat anak Anda, buku tentang karier, dll.

  3. Film klasik, yang tidak pernah ketinggalan zaman, bagus ketika teman-teman datang, atau pada hari itu ketika mereka bosan dan tidak ada yang bisa membantu.

  4. Untuk anak laki-laki yang lebih tua, alat alat akan menjadi besar: memberi mereka kesempatan untuk bekerja berdampingan dengan ayah, dan mungkin belajar keterampilan hidup.

  5. Untuk gadis yang lebih tua, manik-manik bisa berarti jam bersenang-senang. Beli berbagai warna dan bentuk dan saksikan putri kecil Anda menikmati jam kebahagiaan.

  6. Untuk si gourmand berikan segulung adonan gula kue dari toko kelontong, bersama dengan beberapa pemotong kue, dan pin bergulir. Sekali lagi, ini akan menjadi sangat menyenangkan bagi si kecil untuk membuat, dan berbagi dengan teman dan keluarga.

  7. Untuk pecinta alam, kit berkebun dengan beberapa pot kecil yang diisi dengan pot tanah, beberapa biji, dan penyiraman plastik dapat memberikan banyak waktu bersenang-senang, sambil merawat tanaman, dan mengawasi mereka tumbuh.

  8. Kamera sekali pakai akan menambah dorongan untuk pesta. Jika anggaran Anda memungkinkan, tambahkan album foto kecil, dan Anda langsung membuat kenangan indah ulang tahun itu.

  9. Sekeranjang kesenangan: temukan keranjang murah, atau wadah lain, mungkin ember untuk anak-anak dan isi dengan barang-barang yang menyenangkan dan murah. Misalnya, dempul konyol, pistol air, setumpuk kartu, kapur trotoar, dll. Untuk anak laki-laki, Anda dapat menambahkan beberapa mobil kecil dan untuk anak perempuan, masukkan beberapa aksesori rambut. Akhiri dengan beberapa permen atau dispenser pez dan Anda memiliki hadiah yang menyenangkan. Jika Anda menemukan sesuatu yang menyenangkan, hal-hal kecil yang menurut sebagian besar anak rapi, pilih banyak sehingga setiap saat Anda memiliki persediaan barang untuk di-mix and match untuk ulang tahun.

  10. Anak-anak mendambakan perhatian dari orang-orang penting dalam kehidupan mereka, (ibu, ayah, kakek-nenek, bibi, kakak laki-laki). Berikan anak yang spesial itu karunia waktu: hari dengan Anda lengkap dengan makan siang, film, dan / atau belanja untuk hadiah pilihan mereka.

 Berkomunikasi dengan Klien: Ketahuilah Siapa Pendengar Anda

Berkomunikasi dengan klien dan koleksi biasanya merupakan hal yang sederhana. Yang Anda butuhkan hanyalah telepon dan beberapa alat tulis. Hari ini Anda membutuhkan lebih banyak lagi: fleksibilitas.

Sebagian orang menanggapi email. Lainnya menyukai sentuhan manusia dari panggilan telepon. Klien yang lebih muda lebih menyukai efisiensi laser dan kepuasan instan SMS. Yang lainnya masih – seperti rekan kerja – dapat merespon dengan cepat catatan yang tertinggal di kursi mereka.

Metode komunikasi terbaik seseorang adalah orang lain yang paling buruk. Mengetahui metode mana yang digunakan dalam situasi tertentu adalah seni dan ilmu yang menurut saya sangat menarik.

Di masa lalu, saya telah menulis tentang bagaimana teknologi mengubah industri hukum: Pergeseran paradigma pemasaran digital, firma hukum virtual, e-discovery, alih daya, dan sebagainya.

Tetapi perubahan terbesar adalah komunikasi sehari-hari dengan klien, prospek, dan teman. Komunikasi dasar ini adalah sumber kehidupan industri kita. Dan itu telah berubah secara berlebihan.

Jangan mengambil kata saya untuk itu. Lihatlah sorotan dari sebuah penelitian oleh Mary Tellis-Nayak dari National Research Corporation dan NRC Health.

Hanya dalam empat tahun, kami telah melihat perubahan besar dalam cara kami berkomunikasi.

  • Perpesanan teks sedang meningkat. Texting adalah saluran yang disukai untuk orang di bawah 45 tahun. Jika Anda ingin menjangkau kelompok usia tersebut dan mendapatkan jawaban cepat, mengirim SMS adalah cara yang tepat.
  • Penggunaan telepon seluler lebih tua. Orang lebih dari 45 berbicara di ponsel lebih dari rekan-rekan mereka yang lebih muda. Peningkatan penggunaan ponsel antara usia 45 dan 74.
  • Telepon rumah disukai untuk 75-plus. Banyak orang yang lebih muda dari 45 bahkan tidak memiliki telepon rumah. Mereka yang sering melihatnya sebagai saluran darurat. Tetapi banyak klien yang lebih tua harus berada di rumah untuk dijangkau. Taruhan terbaik Anda mungkin menelepon di pagi hari atau awal malam.
  • Semua orang menjadi sosial. Obrolan online melalui Facebook populer dengan usia 25 hingga 34 tahun. Tujuh puluh empat persen konsumen online menggunakan situs web media sosial. Facebook Messenger adalah saluran yang layak untuk komunikasi dua arah pribadi. Selain itu, banyak komunitas yang hanya memiliki kelompok anggota di mana rekan-rekannya saling bergantung satu sama lain untuk mendapatkan info. Melakukan percakapan ini adalah langkah yang cerdas.
  • Kotak masuk tidak ada. Penggunaan e-mail turun 11 persen dalam empat tahun. Jangan berharap ada orang yang fokus pada akun e-mail mereka seperti dulu. Pernah perhatikan bahwa banyak orang yang Anda kirimi e-mail untuk tidak membaca ke bawah? Saya juga. Mereka kehilangan info penting. Pastikan baris subjek jelas dan pesan yang sederhana dan ringkas dengan hal-hal penting di bagian atas. Saya menyoroti setiap info atau petunjuk yang memerlukan tindakan segera pada bagian pembaca.

Metode komunikasi terbaik seseorang adalah orang lain yang paling buruk.

Tidak satu pun dari hal di atas seharusnya menjadi kejutan besar. Apa yang menarik bagi saya adalah bagaimana profesi hukum secara keseluruhan secara historis lambat untuk beradaptasi dengan tren komunikasi dan teknologi yang kita semua tahu secara intuitif untuk menjadi kenyataan.

Saya telah menulis tentang cara pengacara dapat diatur menurut cara kami, dan bagaimana itu tidak selalu merupakan hal yang buruk. (Pakaian formal menjadi salah satu contoh yang masih memiliki manfaat besar dalam keadaan tertentu.)

Tetapi menjadi lambat untuk beradaptasi dengan tren komunikasi dapat merusak latihan Anda. Apakah Anda mengenali dan memenuhi kebutuhan komunikasi setiap klien individu? Kami berada dalam bisnis layanan. Layanan yang baik berarti mengetahui kapan untuk menyesuaikan pendekatan kami untuk setiap klien.

Berikut ini beberapa tanda yang mungkin Anda perlukan untuk memilih metode komunikasi Anda dengan lebih hati-hati:

Apakah Anda menemukan diri Anda mengeluarkan e-mail dari kenyamanan untuk menghindari meluangkan waktu untuk mengobrol dengan klien yang membutuhkan komunikasi bolak-balik untuk sampai ke dasar keprihatinan mereka?

Apakah Anda mengirim pesan kepada seseorang yang Anda kenal lebih suka email?

Apakah Anda masih hanya menggunakan panggilan telepon atau surat siput, dan bukan metode saat ini?

Di industri hukum, kami memiliki tenggat waktu mendesak dan perlu menjangkau klien dan menentang nasihat ASAP. Sangat penting untuk dapat berkomunikasi dengan semua saluran komunikasi.

Mengetahui metode mana yang digunakan mengingat orang dan situasinya adalah kuncinya. Klien Anda akan senang. Dan Anda akan menyelesaikan pekerjaan Anda dengan cara yang lebih efisien dengan lebih sedikit stres.

Kecepatan Membaca Rata-Rata – Apakah Anda Cukup Baik?

Kecepatan membaca rata-rata berbeda di berbagai usia. Itu diukur dalam jumlah kata yang bisa Anda baca dalam satu menit. Untuk seorang anak yang mengambil pendidikan dasar, kecepatan rata-rata dicatat pada 200 kata per menit. Di antara orang dewasa, kecepatan rata-rata adalah 250 kata per menit, hanya beberapa tingkat lebih tinggi daripada kecepatan yang dianggap dasar dan rata-rata di antara anak-anak. Meskipun kecepatan ini masih diperhatikan karena tingkat pemahaman dan pemahamannya yang tinggi, membaca di ruang ini akan membutuhkan waktu yang lama untuk membaca sejumlah besar informasi.

Namun demikian, kecepatan lebih lambat dari 200 kata per menit kecepatan rata-rata juga telah dicatat. Kecepatan di bawah 100 kata per menit dianggap sebagai manifestasi kemampuan membaca dasar. Kemampuan yang buruk ini mungkin disebabkan oleh tingkat pengalaman membaca yang rendah, dan tingkat regresi, sub-vokalisasi, dan penyimpangan pikiran yang maksimum. Untuk pembaca berusia antara 6 hingga 12 tahun, kecepatan membaca rata-rata adalah 100 hingga 200 kata per menit. Orang dewasa yang menghindari membaca juga dapat memanifestasikan kecepatan membaca ini.

Setelah lulus dari sekolah menengah, kecepatan membaca rata-rata yang diharapkan adalah antara 250 hingga 350 kata per menit. Pada tingkat ini, regresi sesekali dapat diamati dan pemahaman berada di atas 50%. Jika kinerja Anda 350 hingga 500 kata per menit, Anda dianggap sebagai pembaca rata-rata di atas. Minat Anda dalam membaca mungkin telah membantu Anda mencapai kecepatan ini. Di atas 75% pemahaman dan pemahaman dicatat untuk kinerja 500 hingga 800 kata per menit. Jika kecepatan membaca rata-rata 800 hingga 1000 kata per menit, Anda adalah pembaca yang sangat baik. Individu yang mencapai kecepatan ini biasanya melakukan intervensi kinerja membaca komprehensif dan memanifestasikan sub-vokalisasi minimal. Kebiasaan regresi juga telah dihilangkan di antara para pembaca yang luar biasa ini. Pemahaman dan pengenalan kata tinggi.

Memiliki kecepatan di atas 1000 kata per menit menyiratkan bahwa seorang individu telah mencurahkan perhatian, konsentrasi dan upaya untuk latihan yang teratur dan disengaja pada latihan dan latihan untuk membaca cepat.

Cara Menggunakan Dolar Iklan Anda untuk Menjangkau Demografi Laki-Laki

Kembali di masa lalu periklanan, semua pemasar perlu lakukan adalah memutuskan apakah perusahaan ingin menjangkau pria atau wanita dengan pesan iklan mereka, dan kemudian membuat dan menempatkan iklan yang sesuai di TV atau stasiun radio yang tepat dan di bagian tertentu dari koran lokal. Karena begitu sedikit media pemasaran, periklanan itu mudah, setidaknya menurut standar sekarang.

Hari-hari ini, pemasaran sedikit lebih rumit. Teknologi baru dan opsi yang ditingkatkan untuk bagaimana orang menghabiskan waktu luang mereka membuat mencapai target pasar Anda sedikit lebih keras. Di atas itu, Anda perlu melakukan lebih dari sekadar memutuskan apakah Anda ingin menjangkau pria atau wanita. Anda juga perlu menggali jauh ke dalam generasi yang berbeda untuk membuat pesan Anda relevan, dan Anda perlu menempatkan pesan Anda di tempat yang tepat untuk target pelanggan ideal Anda untuk melihatnya.

Faktanya adalah media saat ini semakin terfragmentasi. Meskipun Anda dulu mampu menjangkau mayoritas populasi melalui televisi, televisi hari ini mencapai persentase kecil dari populasi. Hal-hal seperti internet, game online, DVD, iPod, Xbox, dan lainnya bersaing untuk menarik perhatian orang. Itu berarti media ini bersaing untuk dolar iklan Anda juga.

Untuk keperluan artikel ini, kita akan menjelajahi cara menjangkau demografi laki-laki. Mengapa fokus pada pria? Karena penelitian yang membuka mata tentang bagaimana pria menghabiskan waktu luang mereka baru-baru ini dirilis oleh majalah Advertising Age. Di dalamnya, kolumnis Mike Vorhaus meminta konsumen dari kedua jenis kelamin dan segala usia untuk mengidentifikasi dari daftar kegiatan aktivitas rekreasi favorit mereka. Apa yang ditemukannya dalam kategori pria memengaruhi semua pengiklan yang memiliki produk yang menargetkan pria.

Tiga Generasi Berbeda

Ketika datang ke hobi favorit pria, tiga generasi yang berbeda muncul: usia 12-24 tahun, berusia 25-44 tahun, dan 45-64 tahun. Setiap kelompok lebih memilih untuk menghabiskan waktu luang mereka secara berbeda, yang berarti pemasar perlu menyesuaikan tidak hanya pesan mereka, tetapi juga penempatan pesan mereka, jika mereka ingin menarik konsumen di lebih dari satu kelompok umur.

  • 12-24 Tahun
    Kelompok ini peringkat bermain game di konsol seperti PlayStation 2 dan Xbox sebagai kegiatan rekreasi nomor satu mereka (34%), diikuti dengan bermain olahraga (14%), dan menggunakan Internet (13%). Mendengarkan musik, menonton televisi, dan membaca majalah (beberapa media iklan teratas yang digunakan oleh banyak pemasar) hanya mendapat peringkat masing-masing 7%, 6%, dan 1%. Jadi jika Anda adalah pengiklan yang mencoba menjangkau demografis ini, Anda perlu mempertimbangkan untuk melengkapi iklan televisi, radio, dan cetak Anda dengan kendaraan iklan baru, seperti papan iklan di video game, serta dengan iklan online. Meskipun kelompok ini tidak membaca media cetak tradisional sangat banyak, mereka membaca artikel dan melihat iklan secara online.
  • 25-44 Tahun
    Kelompok ini peringkat menggunakan Internet sebagai aktivitas rekreasi nomor satu mereka (18%), diikuti dengan menonton televisi (16%), bermain game di konsol seperti PlayStation 2 dan Xbox (12%), dan mendengarkan musik (10%). Meskipun kelompok ini menunjukkan hubungan yang lebih kuat dengan media tradisional, teknologi yang lebih baru seperti Internet, permainan video, dan iPod masih memiliki daya tarik yang besar pada demografi ini. Jadi jika Anda mencoba menjangkau orang-orang di pasar ini, Anda benar-benar perlu melakukan diversifikasi dolar dan eksposur iklan Anda. Kelompok ini sama sekali tidak seperti ayah atau kakek mereka – mereka selalu mengikuti gizmos dan gadget baru … dan mereka menyukainya.
  • Anak Usia 45-64 Tahun
    Kelompok ini menduduki peringkat menonton televisi sebagai aktivitas rekreasi nomor satu mereka (23%), diikuti dengan menggunakan Internet (20%), dan mendengarkan musik (6%). Mungkin yang paling mengejutkan adalah bahwa kelompok pria yang lebih tua ini dengan cepat menjadi ahli teknologi dan menggunakan teknologi baru di area di luar pekerjaan. Bahkan dalam demografi ini, hal-hal seperti bermain olahraga dan bermain video game di konsol masih memiliki peringkat 5% dan 4% masing-masing. Jadi jika Anda mencoba menjangkau pasar yang lebih matang, jangan hanya menganggap iklan televisi adalah cara yang tepat. Orang-orang di demografi ini daring, bermain olahraga, dan bermain game dengan yang terbaik dari mereka. Mereka menulis ulang aturan tentang apa artinya menjadi "dewasa."
  • Apa Artinya Semua

    Intinya adalah bahwa pria menyukai multimedia, tidak peduli berapa usia mereka. Dan sebagai pengiklan, Anda tidak dapat bergantung hanya pada satu media untuk menjangkau pria. Selain itu, pola konsumsi media berbeda berdasarkan kelompok usia. Memahami hal itu akan memungkinkan Anda untuk lebih efektif menjangkau pria dalam berbagai kelompok demografis.

    Misalnya, anggap saja Anda mengiklankan mobil baru (sesuatu yang semua orang di semua kelompok usia dapat hargai). Di masa lalu, beberapa iklan di TV dan di majalah atau surat kabar akan melakukan trik untuk secara efektif menyebarkan berita tentang model mobil baru. Tak lama, kebanyakan pria di audiens target akan tahu tentang mobil dan membicarakannya. Hari ini Anda harus mengambil pendekatan yang lebih kompleks. Selain TV dan iklan cetak, Anda harus memiliki keberadaan web dengan iklan dan artikel online yang mengarah ke situs web Anda. Di situs web Anda mungkin memiliki video pemasaran model mobil dan statistik mendalam tentang kendaraan baru. Anda juga perlu mempertimbangkan secara serius penggunaan pemasaran video-on-demand melalui jaringan TV kabel atau satelit untuk menjual mobil Anda secara lebih efektif. Dengan cara ini, pria dapat melihat semua detail tentang mobil baru saat itu nyaman bagi mereka atau tepat setelah mereka melihat iklan TV singkat. Akhirnya, Anda dapat menjalankan iklan papan iklan di berbagai gim video yang menawarkan iklan, dan jika Anda memiliki anggaran iklan yang sangat besar, mobil Anda juga bisa menjadi metode pilihan transportasi karakter permainan.

    Jika ini terdengar seperti pendekatan pemasaran yang terfragmentasi, dan itulah intinya. Untuk menjangkau pria, Anda harus menyebarkan uang iklan Anda dengan tepat dan melihat pemasaran dengan cara yang benar-benar baru. Pada akhirnya, jika Anda tidak memahami generasi yang berbeda dan memasarkan kepada mereka, Anda dapat membuang-buang waktu dan uang Anda. Jadi, perhatikan saran iklan ini. Melakukannya dapat memungkinkan Anda menjangkau lebih banyak prospek pria, menutup lebih banyak penjualan, dan meningkatkan keuntungan keseluruhan perusahaan Anda.

     5 Tanda Identitas Anak Anda Mungkin Telah Dicuri

    Anda tidak ingin itu terjadi. Anak Anda mendapatkan pekerjaan pertamanya dan mereka membuka rekening bank. Mereka ditolak karena semua cek buruk yang ditulis – bukan oleh anak Anda tetapi atas nama mereka. Pencurian identitas anak terjadi. Korban termuda baru berusia 1 bulan. Jadi, bagaimana kamu tahu? Berikut 5 hal yang harus diperhatikan.

    1. Agen Pengumpulan Memanggil. Anda mendapat telepon dari agen penagihan yang mengatakan anak kecil Anda (di bawah usia 18 tahun) berhutang uang. Jangan hanya mengatakan pada mereka bahwa mereka salah. Hubungi tiga agen kredit dan ikuti prosedur mereka untuk melihat apakah akun telah dibuka dengan nama anak Anda.

    2. Mereka Menawarkan Kredit. Seorang anak seharusnya tidak mendapatkan penawaran kartu kredit atas nama mereka melalui surat. Lagi pula, mereka seharusnya tidak memiliki kredit sama sekali. Penawaran datang dengan nama anak Anda adalah bendera merah.

    3. Mereka Mendapatkan Uang. Tiba-tiba, anak Anda mendapatkan tagihan melalui pos. Mereka mungkin untuk saldo kartu kredit atau, bahkan, dari penyedia medis. Itu bisa saja kesalahan – atau bisa jadi masalah. Sekali lagi, ini adalah bendera merah dan Anda harus mengambil tindakan yang tepat untuk memastikan bahwa identitas mereka aman.

    4. Anda Menolak Bantuan yang Anda Butuhkan. Keluarga Anda – atau anak Anda – berlaku untuk tunjangan federal dan ditolak. Anda diberitahu bahwa nomor jaminan sosial sudah menerima manfaat. Segera bertindak.

    5. Anda Mendengar Dari IRS. IRS (atau Administrasi Jaminan Sosial meminta konfirmasi bahwa anak dipekerjakan. Hmmm … tidak banyak anak berusia 10 tahun atau 5 tahun memiliki pekerjaan. Pada pengembalian pajak orang lain atau bahwa anak berutang pajak, lagi, pada penghasilan yang tidak pernah diperoleh anak.

    Apa yang kamu kerjakan? Dua puluh dua negara memberi hak kepada orang tua untuk membuat laporan kredit dan membekukannya untuk melindungi anak-anak kecil Anda. Equifax memungkinkan orang tua di negara bagian mana pun untuk melakukan hal ini. Kekurangannya adalah Anda telah membuat laporan kredit. CEO Pusat Sumber Pencurian Identitas, Eva Velasquez, mengatakan, "Kami masih sedikit curiga menasihati para orangtua untuk melakukan penyelidikan." Hanya membuat penyelidikan membuat file kredit dan orang tua telah menciptakan aktivitas di mana seharusnya tidak ada. Experian tidak akan membekukan file tanpa yang telah dibuat yang berarti bahwa identitas anak telah dikompromikan atau jika Anda tinggal di negara bagian yang memberi Anda hak itu. TransUnion akan membuat dan menekan file kredit minor jika ada bukti pencurian identitas atau, sekali lagi, jika Anda tinggal di negara bagian yang memberi Anda hak ini. Lindungi informasi anak Anda, akta kelahiran, dan nomor jaminan sosial. Waspadai tanda-tanda bahaya. Jika Anda mencurigai ada masalah, periksalah – meskipun prosesnya tidak mudah.

    Anak Anda rentan dan begitu juga bisnis. Pencurian identitas bisnis juga bisa tidak terdeteksi atau jangka waktu yang lebih lama dan kerugian mungkin lebih besar. Pastikan majikan Anda menjaga kerahasiaan informasi pribadi Anda dan jika Anda memiliki bisnis, berhati-hatilah. Salah satu pencegah yang disarankan adalah menggunakan perusahaan penghancur di tempat sehingga Anda dapat melindungi catatan yang menunggu dihancurkan di tempat sampah yang terkunci dan melihatnya hancur tepat di tempat usaha Anda. Identitas Anda dan identitas anak Anda dapat dicuri – waspada!